क्या कम रोशनी में पढ़ने से सिरदर्द हो सकता है?
कम रोशनी में पढ़ना एक आम आदत है, खासकर रात के समय मोबाइल, किताब या लैपटॉप का इस्तेमाल करते समय। लेकिन क्या कम रोशनी में पढ़ने से सिरदर्द हो सकता है? इसका जवाब है—हाँ, कम रोशनी में पढ़ने से आँखों पर अतिरिक्त तनाव पड़ सकता है, जिससे कुछ लोगों को आँखों में थकान, जलन और …